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如何与冷暴力的母亲相处?

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如何与冷暴力的母亲相处?_情感生活-【美语录网】
  我很理解你的境遇,并深深地为你感到难过
 
  从你的描述中,我感觉到你的母亲一个习惯以控制、打压他人来获得自身存在感和价值感的人。
 
  这类人有一个共同的特点,就是必须要生活中的人与事都按照他们希望的模式来,他们才会感到安全,只有能控制这一切,他们才会感到自己是有价值的。
 
  所以,为了捍卫自身的存在感和价值感,他们会发展出一整套的行为模式,你的母亲在她自己的成长环境中,可能习得的模式就是冷暴力,通过冷暴力让身边的人就范,按她所希望的那样行事。
 
  我非常明白,她的冷暴力给你的内心带来了许多痛苦,首当其冲的就是内心非常深的情感空洞。
 
  在成长的过程中,你很缺乏无条件的温暖和关爱,而这是一个孩子能够建立牢固自尊心,发展爱与被爱能力的基础。
 
  她的做法也许会让你感到,人与人之间的相处就是控制与被控制,而这种模式会本能地让人难以忍受,因为其中绝没有公平可言。
 
  你妈妈的这种性格由来以久,希望她能够自行认识到错误进而改变,这种机率是很小。
 
  我觉得,你如果真的已经决定了要和她一起生活,那么最重要的便是设定好与她之间的界限和规则,比如,如果是她的错,她却还要以冷暴力逼你就范,那么你就需要以自己坚定的态度和绝不屈服的行动来让她明白:“你的做法没用,我要你尊重我。”
 
  你之前反抗过,明白你妈妈是害怕离开你,失去依靠的。但当你最终还是依从了她后,实际上是在助长她内心的那种观念:“只要我坚持,我还是能够得到我想要的东西的。”
 
  所以,你要想清楚,什么是你想要的,什么是你绝对不能失去的,然后在与她的相处中绝对捍卫这一点,这样才有可能建立起某种平衡——哪怕这平衡可能永远也无法让你真正满意。

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